大阪ピンコロクラブ「うんどう習慣日」

日時:

4月26日 10時30分～4月26日 11時30分

イベントの種類:

健康

場所:

久宝寺緑地　北地区　健康広場

• 【時間】10時30分～11時30分
• 【場所】北地区 健康広場
• 【参加費】無料

介護に頼らない、自立した生活を送る為のお手伝いとして、生活にかかわりの深い4種類の運動に、準備運動、整理運動を加えたうんどうプログラムを、習慣化するために楽しくトレ－ナーと一緒に質問しながら運動しましょう。